손톱 들림 | 피멍 통증 관리 및 대처법
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손톱이 들리면서 발생한 피멍은 손톱 아래 공간에 압력이 차면서 극심한 통증을 유발합니다. 굳은 피가 신경을 압박하는 상태이므로 이를 완화하는 처치가 필요합니다. 감염의 위험이 크므로 집에서 무리하게 손톱을 떼어내는 것은 절대 금물입니다.
통증의 근본 원인
손톱 아래는 신경이 밀집된 예민한 부위입니다. 손톱이 들리면 혈관이 터지면서 피가 고이게 되는데, 손톱이라는 딱딱한 덮개가 이를 눌러 압력이 발생합니다. 이 압력이 계속 신경을 자극하기 때문에 가만히 있어도 욱신거리는 통증이 지속되는 것입니다. 시간이 지나면 서서히 통증이 줄어들지만 초기에는 압력 해소가 중요합니다.
감염 예방을 위한 소독
손톱과 살 사이의 틈으로 세균이 들어가면 2차 감염이 발생합니다. 먼저 흐르는 물에 가볍게 씻어 이물질을 제거하고 소독약을 사용하여 주위를 깨끗하게 합니다. 억지로 손톱을 들추거나 피를 빼겠다고 바늘을 사용하는 것은 매우 위험합니다. 2차 감염은 손가락 전체의 염증으로 번질 수 있습니다.
압력 완화 조치
- 손을 심장보다 높게 유지하여 혈류 압력을 낮춥니다.
- 얼음팩을 수건에 감싸 손가락 주변을 냉찜질합니다.
- 통증이 너무 심하면 진통제를 복용하여 신경 자극을 줄입니다.
- 밴드를 너무 꽉 조이지 않게 감아 외부 오염을 차단합니다.
병원을 찾아야 하는 기준
손톱이 절반 이상 들렸거나 피가 멈추지 않는다면 반드시 병원을 방문해야 합니다. 병원에서는 아주 작은 구멍을 뚫어 압력을 낮추는 처치를 하여 즉시 통증을 해결해 줍니다. 붓기가 손가락 전체로 퍼지거나 열감이 느껴진다면 이미 감염이 시작되었을 가능성이 큽니다. 망설이지 말고 응급실이나 정형외과를 방문하십시오.
굳은 피 처리와 관리
손톱 아래 굳은 피는 시간이 지나면 손톱이 자라면서 자연스럽게 밖으로 나옵니다. 굳은 피를 억지로 긁어내려 하면 손톱 뿌리까지 손상될 수 있습니다. 손톱이 완전히 자라나 교체될 때까지는 외부 충격을 피하고 보호하는 것이 최선입니다. 너무 짧게 손톱을 깎는 것도 주의하십시오.
회복 상태 확인 방법
며칠이 지나도 통증이 줄어들지 않고 피멍의 범위가 넓어진다면 문제가 있습니다. 손톱 아래의 색깔이 검게 변하면서 냄새가 난다면 염증이 진행 중이라는 신호입니다. 통증이 줄어들고 피멍의 색이 점차 옅어진다면 정상적으로 회복하고 있다는 증거입니다. 매일 손가락의 변화를 관찰하십시오.
이후 손톱 성장의 단계
손톱이 들린 부위는 일시적으로 성장이 더딜 수 있습니다. 새로운 손톱이 밑에서 올라오면서 들린 손톱을 밀어내게 됩니다. 기존의 들린 손톱이 거슬린다고 해서 반 이상 찢어버리면 안 됩니다. 자연스럽게 탈락할 때까지 밴드로 고정하여 보호하십시오.
다양한 부상 형태
손톱이 완전히 빠진 경우라면 병원 치료가 필수입니다. 손톱이 없는 상태의 손가락은 매우 취약하므로 외부 자극을 막아주는 드레싱이 필요합니다. 각자 다친 정도가 다르므로 단순히 피멍이 든 것인지, 아니면 손톱 구조가 파괴된 것인지 구분하여 병원을 선택하십시오.
손톱 아래 통증은 압력 때문이므로 무리한 자가 처치보다는 병원 방문을 강력히 권장합니다. 염증 증상을 주의 깊게 살피고 청결을 유지하십시오. 손톱 건강 관리법과 조갑 박리증에 관한 정보를 찾아보시기 바랍니다.
가정에서의 바늘 소독은 완벽하지 않으므로 매우 위험합니다. 세균 감염으로 손가락 전체를 절개해야 할 수도 있으니 절대 금지입니다.
대개 피멍이 굳고 압력이 어느 정도 해소되는 2~3일 뒤부터 통증이 눈에 띄게 줄어듭니다.
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